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查看:250 回复:1 发表于 2019-3-8 10:51

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发表于 2019-3-8 10:51:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

女人为什么一定要学跳舞? [复制链接]

要成为一个魅力女人,跳舞是不可缺少的。那么,女人为什么一定要学跳舞呢?

陶醉而痴迷
学跳舞时的表情陶醉而痴迷,没有一丝的刻意坚持,完全沉浸在自己的世界里。在心理放松上,舞蹈有着非常大的作用,这是女人喜欢舞蹈的一个很重要原因。
完美形体
舞蹈能增强人身体各部分的协调性,还能拉长肌肉的线条,使其更加优美。舞蹈的训练,可使人体外型更加匀称和谐,体态更加刚健、优美,动作刚柔相济。


燃烧脂肪
坚持舞蹈锻炼对于燃烧腰和腹部的脂肪、消除赘肉以及塑造完美的臀部曲线都有很明显的作用呢。这既能满足自我实现美的愿望,也能成为他人的审美客体。


增强消化功能
舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高心肺功能的同时,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强。

形象好
跳舞的女人在这一点很有优势,因为跳舞,所以有气质,即使你没有精致的面容也能够给人留下深刻的印象。
​
有品位
跳舞的女人就很有艺术品位。因为跳舞,所以经常接触研究一些高层次的艺术作品,在接触的同时还伴随自身体验,长久以往,自身修养一日千里,气质中也带着高贵与典雅。
跳舞的女人一定很坚强,很独立,舞蹈让她们磨练出超越常人的毅力,她们对于舞蹈的那种坚持,那种执着即使是男人,也没有几个能做到的!

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